Passei o resto do dia 19 arrumando as coisas e me arrumando para a volta para a casa: arrumei as malas, fiz minhas unhas no Nina Nail Spa, (com direito a popestoque de Papai Noel e taça de prosecco) e fiz minha avaliação física.
Perdi 2,400 (hoje, dia 22, já completei os 3 kg eliminados!)
Menos 7 cm de barriga
Menos 6 cm de quadril
Menos 4 cm de coxa
Menos 3 cm de braço
Então o meu saldo foi bem positivo! Estou satisfeita!
Cheguei em casa à noite, mas só revi os meninos no dia 20 de manhã. Cheguei na casa da mamãe devagarinho, eles estavam brincando e levaram o maior susto quando me viram. Ganhei muitos abraços e muitos beijos e fomos felizes para sempre!
À tarde peguei as crias e voltei para casa. Quando Marcelo chegou não perdemos tempo levamos a família toda, menos os cachorros, para malhar. As crianças voltaram para a natação e eu fiz esteira e musculação. O Marcelo malhou mais tarde no Parque da cidade. Eu quis começar imediatamente para não perder o pique que consegui no spa de fazer atividade, que foi um dos motivos da minha "internação".
Semana que vem, depois do Natal voltarei a nadar e assim completo minha nova grade horária de exercícios com 6 x por semana: Segunda, quarta e sexta natação - terça, quinta e sábado musculação.
Como a empregada está de férias teremos que nos organizar nas refeições, mas estou bem otimista e feliz. Acho que atinjo com tranquilidade a meta de menos 5,5kg a menos do que eu me pesar no dia 3/1 no dia 21/3.
Dedos cruzados e muito sebo nas canelas!
Boas festas e feliz Ano Novo para vocês, porque aqui em casa teremos, com certeza!
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